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フォームチェック

今日は大分市営陸上競技場で練習!

まずは動きのチェック。全体的なバランスやタイミングなど動きづくりの中で入念に確認を行いました。

その後、脚の状態もだいぶ良かったのでダッシュを。

https://youtu.be/G6le6qzzE4s

ちょっと動画のサイズが小さいかな・・・

動きのみでこれだけ前に進めればいいかな^^

ここから少しずつですが、距離を伸ばしていきます。

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